Unsere Angebote
Jede Therapieeinheit ist auf deine individuellen Bedürfnisse zugeschnitten. Behandelt wird an beiden Standorten in Emmenbrücke LU und Wohlen AG.
Ausführliche Analyse deiner Beschwerden und erste Behandlung
Kontinuierliche Begleitung in Emmenbrücke LU oder Wohlen AG
In Kleingruppen dehnen und kräftigen wir den ganzen Körper – präventiv und zur Begleitung der Einzeltherapie
Beschwerdebilder
Die Liebscher & Bracht Methode geht davon aus, dass die meisten Schmerzen im Bewegungsapparat auf muskulär-faszialer Überspannung beruhen – nicht auf Verschleiss. Deshalb setzen wir dort an, wo die Spannung entsteht. Hier die Beschwerden, mit denen Menschen am häufigsten zu uns nach Emmenbrücke LU und Wohlen AG kommen.
Das häufigste Beschwerdebild – und dasjenige, bei dem die Methode am bekanntesten ist. Ob unterer Rücken, Lendenwirbelsäule oder das Gefühl, morgens nicht aus dem Bett zu kommen: Meist ist die Ursache eine dauerhafte Überspannung der Rücken- und Hüftbeugemuskulatur, oft durch langes Sitzen. Wir behandeln die zugehörigen Druckpunkte und zeigen dir die Übungen, mit denen du die Spannung selbst niedrig hältst.
Nackenschmerzen und Schulterschmerzen gehören zu den häufigsten Beschwerden bei Bildschirmarbeit: verspannter Nacken, steife Schultern, eingeschränkte Drehbewegung beim Schulterblick. Häufig hängen Nackenverspannung und Kopfschmerz direkt zusammen – wer das eine löst, verliert oft auch das andere.
Schmerzen beim Treppensteigen, in die Hocke gehen oder nach längerem Sitzen. Auch wenn bereits eine Arthrose diagnostiziert wurde, lohnt der Versuch: Nicht der Knorpelzustand allein bestimmt den Schmerz, sondern der Druck, den überspannte Oberschenkelmuskeln auf das Gelenk ausüben.
Ziehen in der Leiste, Schmerzen beim Gehen oder beim Liegen auf der Seite. Die Hüfte ist besonders anfällig für die Folgen von Bewegungsmangel, weil die Beugemuskulatur beim Sitzen dauerhaft verkürzt bleibt.
Ausstrahlende Schmerzen vom Gesäss über die Rückseite des Beins, teils mit Kribbeln oder Taubheitsgefühl. Häufig ist nicht die Bandscheibe die Ursache, sondern eine überspannte Gesäss- und Beckenmuskulatur, die auf den Nerv drückt. Wichtig: Bei plötzlichen Lähmungserscheinungen oder Gefühlsstörungen gehörst du zuerst zur Ärztin oder zum Arzt.
Spannungskopfschmerz und viele Migräneformen lassen sich auf muskuläre Ursachen im Nacken-, Kiefer- und Schulterbereich zurückführen. Die Behandlung setzt genau dort an, statt den Schmerz nur zu dämpfen.
Fersensporn, Plantarfasziitis oder der stechende erste Schritt am Morgen. Die Spannung sitzt meist in Wade und Fussgewölbe, nicht im Knochen selbst.
Sodbrennen und nächtlicher Rückfluss hängen häufig mit Verspannungen im Zwerchfell- und Bauchbereich zusammen. Auch hier gibt es einen gezielten Behandlungsansatz.
Dein Beschwerdebild ist nicht dabei? Die Methode wirkt bei vielen Schmerzen im Bewegungsapparat. Schreib uns kurz, dann sagen wir dir ehrlich, ob eine Behandlung sinnvoll ist. Antworten auf häufige Fragen findest du in unseren FAQ.
Praxis
Wähle deinen Standort und buche deinen Termin direkt online.